流行性感冒

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儿童普通感冒流感及新型冠状病毒肺炎的区 [复制链接]

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普通感冒流行性感冒

新型冠状病毒肺炎

病原体鼻病毒等多种病原体流感病毒

新型冠状病毒(-nCoV)

一般症状咽痛喷嚏流涕鼻塞咳嗽等高烧头痛乏力

发热、乏力、干咳为主,少数患者伴有鼻塞、流涕、咳痰

发热症状一般无发热或只有低热高热可达39-41℃

部分患者仅表现为低热,重型、危重型患者病程中可为中低热,甚至无明显发热

全身症状一般没有全身肌肉酸痛

病情加重会有头痛、肌肉酸痛、关节酸痛,气促、呼吸困难、胸闷、结膜充血、恶心、呕吐,腹泻、腹痛

自愈一般5-7天自愈有自限性,但易引发肺炎等并发症

目前存在轻症病例和无症状感染者,多在1周后恢复

流行小规模传染,一般不流行大范围流行

1.发病前14天内有武汉市或其他有本地病例持续传播地区的旅行史或居住史;2.发病前14天内曾接触过来自武汉市或其他有本地病例持续传播地区的发热或有呼吸道症状的患者;3.有聚集性发病或与确诊病例、轻症病例和无症状感染者有流行病学关联。

易感人群各类人群普遍易感,全年皆可感染老年人儿童慢性病患者

人群普遍易感,老年人及有基础疾病者感染后病情较重,儿童及婴幼儿也有发病

无论是普通感冒、流感还是新型冠状病毒感染的肺炎,除了遵照医嘱进行对症治疗外,最主要的还是要提高自身免疫力。均衡营养日常生活中合理搭配膳食,保证饮食多元化,适当补充蛋白质(如鱼、虾、瘦肉、豆类等)、维生素A(如动物肝脏、胡萝卜、南瓜等)、维生素C(如新鲜蔬果)、维生素E(如谷物、豆类、坚果等)营养元素,同时要多喝水,成人每天至少摄入ml的水。

规律作息劳逸结合,成人保证每天7-8小时的充足睡眠。

多做运动根据自身情况,进行适当的体育锻炼,成人坚持每周3天以上,每次30-60分钟的运动量。

戒烟限酒吸烟会导致呼吸道粘膜供氧不足,抗病能力会下降,过量饮酒会减弱各种免疫细胞的正常功能

学会自我减压,让自己有一个平和乐观的心态。

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